LÁVOVÉ KAMENY
Masáž pomocí hladkých vulkanických kamenů, neboli
masáž lávovými kameny, používali Havajané již odpradávna pro regeneraci těla i duše.
Masáž ohřátými kameny uvolňuje svalové napětí, příjemným způsobem podporuje prokrvení, reguluje teplotní změny a dodává klid duši.
Masáž lávovými kameny
- uspokojí i nejnáročnější klienty, spolehlivě zbaví tělo chronické únavy a nabije ho energií
- masáž je účinná při boji s depresemi a stresem, je prospěšná při bolestech zad a kloubů
- masáž stimuluje krevní oběh a lymfatický systém, odstraňuje blokády důležitých bodů na meridiánech, a tím zajistí optimální proudění energie v těle
- masáž se provádí vždy na určité části těla, při čemž zbytek těla je přikrytý.
Důležité je pozitivní vnímání tepla vycházejících z kamenů.
Pro zvýšení účinků masáže se používají teplé (ohřáté) oleje:
mandlový olej - vyznačuje se mimořádnou jemností a nedráždivostí, je bohatý na vitamín E a výtečně se hodí k čištění pleti a ke zvláčnění suché kůže, chrání a šetří pokožku a vyvolává příjemný hebký pocit
třezalkový olej - má uklidňující, pročisťující,
dezinfekční a protizánětlivý vliv na kůži, hodí se proto k očištění suché přecitlivělé kůže, která má sklon k alergiím, tento olej také uklidňuje a zlepšuje náladu, v zimních dnech vyvolává pocit tepla a slunce, mimo jiné vyživuje meziobratlové ploténky. Jelikož má třezalka fototoxické vlastnosti, nedoporučuje se po masáži vystavovat slunění!
levandulový olej - má na kůži protizánětlivě, dezinfekční a regenerační účinky, podporuje tvorbu nových kožních buněk a zmenšuje riziko jizev, je vhodný pro všechny kožní typy, tedy i pro suchou kůži - změkčuje ji, protože podněcuje mízní tok, podporuje tvoru krvinek, posiluje psychiku, pomáhá odstraňovat napětí, poruchy spánku a sklíčenost
meduňka - olej působí proti křečím a otokům, je antivirální a hormonálně harmonizační, na kůži má protizánětlivý, antialergický a vyrovnávací vliv, věda uznává jeho uklidňující vliv na psychiku, a proto je oblíbený při nespavosti, stresu, smutku, neměl by se však používat během těhotenství
santalové dřevo - olej je jemný, zmírňuje potíže u suché kůže, posiluje vazivovou tkáň, tonizuje muskulaturu, uvolňuje mízní systém a podporuje látkovou výměnu v pokožce, masáž pomocí oleje ze santalového dřeva je vynikající pro klienty, kteří ztratili duševní rovnováhu
pomeranč - pomernčový olej je bohatý na vitamín C, stimuluje produkci hormonu melatoninu, jehož zvýšená tvorba za tmy je zodpovědná za navození spánku, uvolňuje tkáně, podporuje prokrvování a mízní tok, oživuje starou a zrohovatělou kůži
růže - olej působí především tonizačně na kožní cévy, podporuje růst nových tkání, harmonizuje kožní reliéf, zmírňuje zarudnutí a podráždění, předchází zánětům, růžový olej čistí, prosvětluje, je vhodný pro všechny typy pokožky včetně citlivé
rozehřáté kokosové máslo
KONTRAINDIKACE:
masáže působí velkou silou a mají značný vliv na přívod energie do celého těla. Proto je nutné za určitých okolností k nim nepřistupovat, tzn. v našem případě kdy se nesmí lávové kameny aplikovat a proč:
- v těhotenství, při těžkých srdečních chorobách, nádorech nebo chemoterapii by se mělo postupovat po poradě s ošetřujícím lékařem
- horečnaté stavy, infekční choroby, nakažlivá kožní onemocnění, vyrážky, spáleniny a nezhojené rány
- nelze masírovat brzy po operaci, při sklonu k trombóze, při žilních zánětech a rozsáhlých křečových žilách
- nemasírují se zmodralá místa, zanícené rány či čerstvě zhojené zlomeniny
Doporučená délka masáže: 1-2 h
zdroj: Dagmar Fleck/Liane Jochum - Čínská masáž horkými kameny, internet
Fotogalerie k tomuto článku je zde.
